夏至已至 宜養(yǎng)心肺
“晝晷已云極，宵漏自此長(zhǎng)。”
夏至是一年中陽氣最旺盛的一天，
萬物此時(shí)的生長(zhǎng)都達(dá)到極點(diǎn)。
今天也是北半球全年白晝最長(zhǎng)的一天。
一年中最熱的時(shí)節(jié)即將拉開大幕。
夏至已至，
蛙吟蟬鳴，麥?zhǔn)煨狱S。
花影婆娑，瓜果飄香。
竹林清幽，蓮花滿塘。
清風(fēng)搖曳，裙角飛揚(yáng)。
一年中的喜悅，盡在當(dāng)下。
夏至和端午如影隨形，
艾草的香氣，彌漫在巷弄里。
被包裹得棱角分明的粽子，
給人們送來了節(jié)日的問候。
在這樣一個(gè)時(shí)節(jié)，
生活起居應(yīng)該注意什么呢？
我們一起來聽一聽
節(jié)氣健康護(hù)航員送予的健康小提醒
夏至來了，天氣逐漸炎熱。肺作為人體重要的一個(gè)呼吸器官，同時(shí)也是人體內(nèi)部比較嬌弱的一個(gè)器官，稍有不慎就會(huì)對(duì)肺部造成傷害，導(dǎo)致肺部疾病的問題高發(fā)。最近大家比較關(guān)注的是肺結(jié)節(jié)問題。
夏至連著梅雨季節(jié)，天氣潮濕。潮濕季節(jié)，真菌霉菌滋生，也是肺小結(jié)節(jié)的誘發(fā)因素。體檢中發(fā)現(xiàn)肺小結(jié)節(jié)的朋友，生活中注意生活起居中避免霉菌環(huán)境，注意保持干燥。
肺部小結(jié)節(jié)并不等于早期肺癌，肺內(nèi)很多疾病都會(huì)形成結(jié)節(jié)，良性的如炎癥、結(jié)核、霉菌、亞段肺不張、出血等。因此肺內(nèi)的小結(jié)節(jié)性病灶，可能的診斷可以說是多種多樣，良性的包括炎性假瘤、錯(cuò)構(gòu)瘤、結(jié)核球、真菌感染、硬化性肺細(xì)胞瘤等。惡性的則可能是原發(fā)性肺癌或肺內(nèi)轉(zhuǎn)移癌。當(dāng)然部分良性病變，長(zhǎng)時(shí)間之后也可能轉(zhuǎn)化為惡性。
總之，在這個(gè)時(shí)節(jié)，應(yīng)該清淡飲食，調(diào)整生活習(xí)慣，必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。適當(dāng)休息，有利于疾病恢復(fù)。
來源：徐州市中心醫(yī)院
