今日立春，這4點(diǎn)健康提醒千萬要注意！
時(shí)間：2023年2月4日閱讀量：650 次
北京時(shí)間2月4日10時(shí)42分將迎來二十四節(jié)氣中的立春。
立春為“二十四節(jié)氣”之首，“立”有開始之意，“春”代表著溫暖和生機(jī)。
「徐州市中心醫(yī)院」呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科「武焱旻醫(yī)生」介紹——
立春養(yǎng)生 注意這四點(diǎn)
那如何做好“不變”呢？
注意保暖，一定不要過早減衣。古語云，春捂秋凍，一定有它的道理。
飲食要均衡，保證充分的維生素、蛋白質(zhì)的攝入。
疫情放開之后，聚集的機(jī)會(huì)比較多，外出時(shí)仍要戴好口罩。因?yàn)閷?duì)于呼吸道傳染病來說，口罩是一道非常重要的防護(hù)工具。
對(duì)于呼吸道慢性疾病的患者來說，比如說慢阻肺、哮喘等，感染的幾率比一般人要更高。患有這些疾病的患者需要注意：
第一、要遵醫(yī)囑，堅(jiān)持用藥。千萬不要隨意的增減藥物。
第二、如果出現(xiàn)了病情的變化，一定要及時(shí)的到醫(yī)院就診，做到早干預(yù)早治療。
來源：徐州市中心醫(yī)院
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